——新小举行五年级学生青春期“云”心理健康教育活动
青春期,常常被形容为花季、雨季,花季是美丽的,但也会有轻风细雨。五年级的孩子,逐渐进入了青春期前期,孩子们的身心会发生快速的变化,为了帮助大家更好地了解自己,形成正确的人生观、价值观,从容步入青春期,新安实小邀请了国家二级心理咨询师邹静宇老师为五年级的男孩、女孩分别录制了“云”心理健康教育辅导课。
报告厅内,是男生专场,而教室内,则是女生专场。步入青春期,身体会发生哪些变化?如何保护自己?情绪会有什么变化?为什么会这样?身体心理会有什么特殊性……邹老师一一娓娓道来。
孩子们听得格外认真,在聆听中逐渐了解到,步入青春期,生理发育会步入一个快速生长时期,伴随着身体的快速变化,大家的心理也会出现相应变化,比如情绪波动大、寻求独立、易与权威发生冲突、易走极端等,这些都是正常的心理现象。孩子们对即将到来的神秘青春期充满了美好的期待之情。
当然,青春期也会有这样那样的烦恼,怎样化解烦恼?邹老师提供了很多实用的策略:学会欣赏自己、注意保护自己、与异性同学交往要适度、尝试自己控制情绪等,学会用“脑”而少用“心”,用智慧去化解烦恼。
新小德育处充分考虑到孩子们成长的需要,适时地组织了本次五年级学生“云”青春期心理健康辅导活动,适时地引导孩子们了解自己的身体变化、心理特点,鼓励孩子们继续吸收养分,努力成长,去书写属于自己的成长故事!
本学期比较特别,新小老师对孩子们的心理健康教育尤其关注。德育处组织班主任老师参加网络心理培训,老师们纷纷写下收获感言;班主任老师认真设计并上好双周的心理团辅活动课,平时做好个别孩子的心理疏导工作;老师们还能细心做好家庭教育的引导工作……新小老师将继续关注孩子身心健康,努力擦亮孩子心灵底色,助力孩子们健康成长。