临近毕业压力增，团辅体验来疏导

临近毕业压力增，团辅体验来疏导

5月8日，针对六年级学生临近毕业，面对多重压力可能出现的情绪紧张，新安实验小学特别组织开展了旨在指导学生正确认识、化解压力的心理团辅体验活动。

　　活动中，我校专职心理健康教育辅导老师邹静宇以“其实，我没那么难”为主题，设置了抗压小游戏、畅快说一说、神奇的魔咒三个环节，引导学生感受、体验压力的存在和承受的心理变化，并指导通过“吹气球”游戏等表达方式如何宣泄以缓解压力。

　　在现场，邹老师还通过两段精彩的微视频，引导学生学会突破心理局限，建立信心，养成积极心态提高自身抗压能力，激发潜能，为创造美好未来积极行动。

　　此次心理团辅体验活动，是学校针对毕业班学生心理健康教育的专门举措，希望通过活动，帮助学生切实掌握化解过重心理压力的应对之策。随着毕业考试临近，学校还将通过家校沟通、专题教育等多种方式指导学生正确认识压力，合理化解，为他们的健康、全面、顺利毕业提供坚实保障。